روش‌های اصولی کنترل استرس و اضطراب کنکور

روش‌های اصولی کنترل استرس و اضطراب کنکور

داشتن تغذیه خوب، استراحت کافی، روش‌های اصولی مطالعه و تن‌آرامی می‌تواند اضطراب موقعیتی کنکور را کنترل کند. به گزارش پایگاه خبری تحلیلی کواره، عبدالله امیدی روانشناس بالینی با بیان اینکه...

ادامه مطلب ...